الفجر الجديد
الخميس 19 يونيو 2025 09:30 مـ 23 ذو الحجة 1446 هـ
الفجر الجديد
شركة شانجان تعلن مواصفات وأسعار سيارة Eado plus بجميع فئاتها 2025 التلفزيون الإيراني يكشف عن إسقاط مسيّرات إسرائيلية ويُعلن استخدام صاروخ جديد في هجوم جديد تامر مصطفى يربط استمراره مع الإسماعيلي بتنفيذ 3 مطالب حاسمة أبرزها فتح القيد بعد استمرار غيابها.. هل تعاني كيت ميدلتون من حالة صحية سيئة؟ هل تغتال إسرائيل علي الخمانئي؟ نتنياهو يكشف عن نية حكومة الاحتلال! محمد هاني يتصدر المشهد.. نظرة تحليليّة على مواجهات الأهلي وأندية البرازيل Netflix تكشف عن البرومو التشويقي لمسلسل ”كتالوج” بطولة محمد فراج وريهام عبد الغفور عاجل| تصريحات نتنياهو: ترامب أعز أصدقائنا ونثق بقراراته وسندافع عن إسرائيل بكل ما نملك من قوة من الأول؟ ترتيب مجموعة الأهلي في كأس العالم للأندية قبل مواجهة بالميراس لأهالي محافظة الجيزة: لا داعي للقلق من هذه الرائحة... تنويه من المحافظة لجميع المواطنين محافظة الغربية تُعلن رسميّا نتائج الشهادة الإعدادية 2025: اعرف نسب النجاح ومُرفق الرابط عاجل: مسؤلون إسرائيليون: صواريخ إيران مخبأة تحت الأرض ويصعب استهدافها

الرياضة

طريقك الى الاحتراف: ما الذي يتطلبه لأن تكون لاعب كرة محترف؟

 لاعب كرة محترف
لاعب كرة محترف

تُعد كرة القدم الرياضة الأكثر شعبية في تونس منذ دخول الحماية الفرنسية إلى تونس، والتي أصبحت لا تقتصر على كونها وسلة ترفيه فقط، بل أصبحت جزء لا يتجزأ من ثقافة الشعب التونسي، ومن حيث بدأت من الأزقة الشعبية إلى تطورها حتى الملاعب الحديثة مما يعكس النجاح الرياضي في تونس، وشغف الشباب التونسي في اللعب والمنافسة العالمية، وقد نجحت تونس في أن تجعل الرياضة من تدريب كرة القدم العادي الترفيهي، إلى تدريب نحو كأس العالم، فأصبح النجاح الرياضي لها مصدر فخر جماهيري كبير، حيث أن تونس شاركت في ست نسخ من نهائيات كأس العالم.

لقد قدمت تونس نماذج فخر من النجوم المُحترفين عالمياً:

  1. وهبي الخرزي والذي تألق في الدوري الفرنسي وشارك في منتخب كأس العالم
  2. يوسف المساكني نجم الدوري القطري
  3. علي معلول الذي يحترف في نادي الأهلي المصري
  4. طارق ذياب الذي اختير كأفضل لاعب كرة محترف عربي عام 1977
  5. حنبل المجبري لاعب مانشستر يونايتد والذي ينظر إليه كأحد المواهب التونسية الصاعدة

يمكنك التعرف على أفضل لاعبي كرة القدم عالمياً من متابعة هذا المقال

بداية الطريق نحو النجاح الرياضي والاحتراف

عادةً ما نسمع قصص اللاعبين المحترفين والأشهر عالمياً، وغالباً ما تكون جميعها بدأت من طفل صغير مُهتم ويحب اللعب بالكرة، ومع ازدياد شغفه يصبح حلمه أن يصبح لاعب كرة محترف عالمياً، عادة ما بين عمر الخامسة وعمر الإثنى عشر سنة يظهر شغف الطفل اللاعب، كما ويقوم الأهل بالدعم الكبير لهم بإلحاقهم بالنوادي والأكاديميات، حتى يصبح الطفل يتدرب بشكل منظم من البداية، وهذا يكون وضع الطفل على بداية الطريق نحو النجاح الرياضي والاحتراف.

ما هي الصفات الأساسية للاعب كرة محترف؟

لكي تكون أو تحكم على شخص ك لاعب كرة محترف، يجب أن تتوفر هذه مجموعة من هذه الصفات:

  1. المهارات التقنية: ك التحكم بالكرة و المراوغة ودقة تمرير الكرة.
  2. السرعة والرشاقة: والتي تمكن اللاعب من التفوق عند تعرضه للمواقف الحرجة.
  3. اللياقة البدنية والقدرة على التحمل: وهنا نقصد أن يقدر اللاعب على أن يتحمل اللعب ل 90 دقيقة أو أكثر .
  4. الذكاء التكتيكي: أن يقدر اللاعب على فهم حركة الفريق وتنفيذ الخطط.
  5. القوة الذهنية: الصبر، التصميم، وتجاوز الفشل والضغوط النفسية.

كيف تنتقل من الهواية في كرة القدم الى الاحتراف بها؟

يمكنني تلخيص أهم النقاط التي تجعل اللاعب ينتقل من الهواية إلى الاحتراف ب التالي:

  1. المشاركة في الدوريات والبطولات المحلية
  2. الاجتهاد لإنتاج نتائج ملموسة تلفت انتباه الكشافين والمدربين
  3. الاستمرار والمواظبة على تدريب كرة القدم يومياً لتحسين المهارات التقنية واللياقة البدنية

خُطة يومية لبناء لاعب ناجح:

بمتابعتنا لأشهر اللاعبين، نجد هناك خطة يومية غالباً ما يقوموا بها للالتزام والانضباط، وأذكر لك هذه الخطوات:

  1. التمارين الصباحية: التزم بالتمارين الصباحية مثل: قوة الانفجار، توازن، تمارين HIIT لبناء القوة البدنية
  2. جلسات ما بعد الظهر: التدريب التكتيكي، المحاكاة، تمارين تحديد المواقف على الملعب
  3. الراحة والاستشفاء: عليك النوم جيداً، عليك القيام باليوغا، إضافة لتمارين التمدد
  4. حصة تدريب مع الفريق مساءً
  5. وفي نهاية اليوم، عليك بالنوم باكراً والقراءة بدل استخدام الشاشات

فرص الاحتراف والمراهنة في كرة القدم

كما تطور عالمنا في النجاح الرياضي على أرض الواقع، أيضاً تطور في نجاحه إلكترونياً، فأصبح متابعة هذه الرياضة إلكترونياً مهم كأهمية على أرض الواقع، ولهذا السبب ظهرت منصات للمراهنة على هذه الألعاب، حيث أصبحت منصات مثل 1xBet تتيح للمتابعين في تونس وغيرها تفاعل جيد في توقع الأحداث الرياضية، مما يزيد من حماس المتابعين والمشجعين ل كرة القدم.

الجانب الذهني ودوره لإنشاء لاعب كرة محترف

النجاح الرياضي لا يحدث صدفةً، بل هناك عوامل عديدة إضافة لتدريب كرة القدم، هناك جانب ذهني يجب الاهتمام به

  1. يجب عليك أولاً الإخلاص والتفاني كما قال PESA عليك أن تعيش وتتنفس في اللعبة
  2. تحمل الضغوط النفسية حيث أن النجاح لا يأتي دون تحديات ومواقف صعبة
  3. تحديد الأهداف والتقييم الدوري ليساعدك على ضبط مسارك
  4. دور البيئة والدعم النفسي في صناعة لاعب كرة محترف

خلف كل لاعب كرة محترف، هناك جندي مجهول لعب دوراً كبيراً في صعوده، فالنجاح هنا لا يعتمد فقط على الموهبة، بل وأيضاً على وجود دعم من الأسرة والمجتمع، الدربين والأصدقاء، وحتى المجتمع الرياضي الذي ينتمي إليه.

في تونس كثير من اللاعبين برزوا لأنهم نشأوا في أحياء تعشق كرة القدم، إضافة لكونهم محاطين بمدربين يثقوا بقدراتهم، وعائلات شجعتهم على الاستمرار ومساعدتهم على اجتياز الصعوبات.

لذلك إذا كنت تطمح لأن تكون لاعب كرة محترف، احرص على أن تحيط نفسك بمن يساندك ويدفعك للأمام، ويؤمن بأحلامك حتى عندما أنت تشك فيها.

ختاماً النجاح والحلم يبدأ بخطوة

عزيزي القارئ الطريق الى المجد والنجاح ليس فقط في كرة القدم بل في جميع الأصعدة في يومك، يبدأ من شغفك تجاه هذا الحلم، ثم يتعين عليك الالتزام والجدية والبدء فوراً بالتدريب على هذا، ولا تنسَ أن تطلب دعم أسرتك فهذا يعتبر من أكثر العوامل أهمية للنجاح الرياضي، قم بتحديد أهداف واضحة، التزم بها، تابع من مدربين محترفين، سجل في أكاديميات موثوقة، اهتم بصحتك النفسية والجسدية، وتوكل على الله، سوف تحقق الحلم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى19 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.6106 50.7106
يورو 58.0959 58.2157
جنيه إسترلينى 67.8991 68.0485
فرنك سويسرى 61.8635 62.0161
100 ين يابانى 34.7361 34.8096
ريال سعودى 13.4886 13.5167
دينار كويتى 165.1511 165.5314
درهم اماراتى 13.7806 13.8101
اليوان الصينى 7.0407 7.0558

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5469 جنيه 5446 جنيه $108.46
سعر ذهب 22 5013 جنيه 4992 جنيه $99.42
سعر ذهب 21 4785 جنيه 4765 جنيه $94.91
سعر ذهب 18 4101 جنيه 4084 جنيه $81.35
سعر ذهب 14 3190 جنيه 3177 جنيه $63.27
سعر ذهب 12 2734 جنيه 2723 جنيه $54.23
سعر الأونصة 170092 جنيه 169381 جنيه $3373.59
الجنيه الذهب 38280 جنيه 38120 جنيه $759.24
الأونصة بالدولار 3373.59 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى