الفجر الجديد
الخميس 16 أبريل 2026 08:22 صـ 29 شوال 1447 هـ
الفجر الجديد
”عين على الكأس”.. ديكلان رايس لاعب آرسنال يتوعد أتلتيكو مدريد في نصف نهائي دوري أبطال أوروبا بعد الخروج القاسي من دوري أبطال أوروبا.. موعد مباراة ريال مدريد المقبلة في الدوري الإسباني رسمياً.. الاتحاد الأوروبي يعلن عن رجل مباراة ريال مدريد و بايرن ميونخ في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا الجانرز للسيمي فاينل.. ملخص ونتيجة مباراة آرسنال ضد سبورتنج لشبونة في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا بعد كامافينجا.. حكم المباراة يطرد لاعب جديد من ريال مدريد أمام بايرن ميونخ بعد نهاية اللقاء موعد مباراة ريال مدريد القادمة بعد الخسارة من بايرن ميونخ والخروج من دوري أبطال أوروبا طردين للمرينجي.. شاهد وأحكم بنفسك هل تعرض ريال مدريد الظلم التحكيمي ضد بايرن ميونخ في مواجهة حسم التأهل مكاسب بايرن ميونخ من الفوز على ريال مدريد في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا مايكل بختتم مهرجان الأجوال .. شاهد هدف أوليسي القاتل ضد ريال مدريد حسم التأهل لنصف النهائي أسباب سقوط ريال مدريد المفاجئ أمام بايرن ميونخ و وتوديع دوري أبطال أوروبا الفرق المتأهلة لنصف نهائي دوري أبطال أوروبا هذا الموسم 2025-2026 ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا بعد هدف كيليان مبابي وهاري كين في ربع النهائي

المرأة والصحة

ثنائي الفيتامينات السري.. كيف يُعيد K2 وD3 بناء العظام ويغير مستقبل علاج الهشاشة؟ تعرّف على فوائده

فوائد مزيج فيتامينَي K2 وD3 لهشاشة العظام
فوائد مزيج فيتامينَي K2 وD3 لهشاشة العظام

دراسة حديثة في مستشفى "شاندونغ ويندنغ" في الصين كشفت عن نتائج مُبهرة عن مزيج فيتامينَي K2 وD3، في سُرعة التئام العظام لمرضى هشاشة العظام، خصيصًا بعد جراحات العمود الفقري.

وقد نُشرت الدراسة في دورية Scientific Reports، وكشفت أن هذا المزيج مع الكالسيوم حقق تحسنًا ملحوظًا في تكوين العظام بنسبة نجاح بلغت 91.67%، مقارنة بـ74.29% في المجموعة التي تلقت D3 فقط.

الدراسة شملت 71 مريض خضعوا لجراحة تثبيت فقرات قطنية بالمنظار، وتبيّن أن من تلقوا K2 مع D3 أظهروا نموًا أفضل في كثافة العظام ومؤشرات حيوية إيجابية، مما يشير إلى فعالية هذا العلاج في تسريع الشفاء.

وعلى الرغم من تقارب الأعراض السريرية بين المجموعتين، إلا أن النتائج أظهرت تفوقًا واضحًا للمجموعة المركبة.

الفريق البحثي أوصى بإدخال هذا المزيج في البروتوكولات العلاجية كخيار منخفض التكلفة وفعّال، مع ضرورة إجراء دراسات أوسع لتحديد تأثيره على المدى الطويل، خاصة في المراحل المختلفة من هشاشة العظام، التي تُعد من أكثر الأمراض شيوعًا وتسبب ضعفًا في البنية العظمية وزيادة خطر الكسور، خصوصًا في العمود الفقري والورك والمعصم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9529 52.0529
يورو 61.2109 61.3339
جنيه إسترلينى 70.4013 70.5524
فرنك سويسرى 66.3765 66.5127
100 ين يابانى 32.6522 32.7171
ريال سعودى 13.8474 13.8748
دينار كويتى 169.5589 169.9408
درهم اماراتى 14.1438 14.1718
اليوان الصينى 7.6155 7.6318