الفجر الجديد
الأحد 26 يوليو 2026 11:02 صـ 11 صفر 1448 هـ
الفجر الجديد
مواعيد التقديم بالمعاهد الفنية الصحية الشرطية 2026-2027 : أماكن سحب الكراسات وشروط القبول حملات توعية من السكة الحديد لتعزيز السلامة وتأمين حركة القطارات : تعرف على أهم الإرشادات لماذا يرفض الدماغ النوم رغم إرهاق الجسم؟ : أسباب النشاط الذهني ليلًا وطرق التغلب عليه ليست الدهون وحدها : عادات يومية صامتة قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن ممارسة الرياضة؟ : تغيرات تبدأ خلال أيام وتؤثر على القلب والعضلات والنوم ليست الأسماك فقط : 7 فواكه تحتوي على أوميجا 3 وتدعم صحة القلب والدماغ لماذا يتغير طعم الطعام بعد شرب القهوة؟ : دراسة تكشف تأثير الكافيين على براعم التذوق لا تتجاهل التهاب الجيوب الأنفية : أعراض بسيطة قد تخفي مضاعفات خطيرة تستدعي العلاج كل كم سنة يجب فحص الكوليسترول؟ : مواعيد التحليل والفئات الأكثر احتياجًا للمتابعة الدورية أكاديمية الشرطة تفتح باب التقديم لخريجي الفنون التطبيقية 2026 : المواعيد والشروط والاختبارات المطلوبة الطقس اليوم الأحد 26 يوليو 2026 : انخفاض الحرارة 5 درجات وتحذيرات من اضطراب الملاحة على هذه السواحل نتيجة الثانوية العامة 2026 : الدرجات النهائية لجميع المواد وطريقة حساب نسبة النجاح

الرياضة

بمعسكر الإسماعيلية وصرف المستحقات.. المصري البورسعيدي يكثف تحضيراته للموسم الجديد بقيادة عماد النحاس

المصرى البورسعيدي
المصرى البورسعيدي

يواصل الفريق الأول لكرة القدم بـ النادي المصري البورسعيدي تنفيذه خطة الإعداد الشاملة استعداداً لانطلاق منافسات الموسم الكروي الجديد، حيث يخوض حالياً المرحلة الثالثة من برنامجه التأهيلي داخل معسكره المغلق بمدينة الإسماعيلية تحت قيادة المدير الفني عماد النحاس.

المصري البورسعيدي يكثف تحضيراته للموسم الجديد بقيادة عماد النحاس

وكان النسور الخضر قد أتموا بنجاح المرحلتين الأولى والثانية من البرنامج؛ حيث انطلقت شرارة الإعداد من مدينة بورفؤاد قبل الانتقال إلى العاصمة القاهرة، لتستقر المحطة الحالية في الإسماعيلية بهدف الارتقاء بالمستويين البدني والتكتيكي للاعبين.

تحفيز إداري وبرنامج تدريبي مكثف

وفي إطار مساعي مجلس الإدارة لترسيخ الاستقرار الإداري والمالي داخل أروقة الفريق، حرصت إدارة النادي على ضخ 25% من مستحقات اللاعبين المتأخرة عن عقود الموسم الماضي خلال الساعات الأخيرة، لتوفير بيئة تحفيزية خالية من الضغوط قبل بدء الاستحقاقات الرسمية.

على الجانب الفني، فرض الجهاز الفني بقيادة عماد النحاس برنامجا تدريبيا عال الشدة يعتمد على خوض تدريبات يومية على فترتين:

  • الفترة الأولى: حصة صباحية داخل صالة الألعاب الرياضية (الجيم) للتركيز على تقوية العضلات ورفع معدلات التحمل البدني.
  • الفترة الثانية: تدريبات مسائية على رقعة الملعب لتطبيق الجمل الخططية والأفكار التكتيكية المراد اعتمادها في الموسم القادم.

تأتي هذه التحركات المكثفة عقب فترة الراحة السلبية التي منحها الجهاز الفني للاعبين امتدت لنحو أربعة أسابيع، والتي أعقبت تتويج الفريق بـ لقب كأس عاصمة مصر، حيث يأمل الجهاز الفني وجماهير بورسعيد في الوصول إلى أعلى درجات الجاهزية لدخول المنافسات القادمة بقوة والمنافسة على الألقاب.