الفجر الجديد
الإثنين 2 مارس 2026 03:30 صـ 14 رمضان 1447 هـ
الفجر الجديد
ما حقيقة فيديو اغتيال بنيامين نتنياهو المتداول على وسائل التواصل؟ ما حقيقة اغتيال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في ضربة إيرانية؟ المداح الحلقه 13 اسطوره النهايه.. صابر يفجر مفاجأة الشياطين إمساكية 12 رمضان 2026.. موعد أذان الفجر وعدد ساعات الصيام اليوم الاثنين مي عز الدين تتعافى بعد العملية.. خروج من العناية المركزة ومفاجأة سارة لمحبيها حالة الطقس غدًا الاثنين 2 مارس 2026.. برودة واستمرار انخفاض الحرارة في هذه المناطق رابطة الأندية تكافئ نجم الأبيض.. من هو رجل مباراة الزمالك ضد بيراميدز في ديربي قمة الدوري المصري ”لتاكيد الصدارة” موعد مباراة الزمالك القادمة بعد الفوز علي بيراميدز في الدوري المصري.. لا تفوتك شاهد إغتيال هشام بركات..أحداث مسلسل رأس الأفعى الحلقة الثانية عشر شاهدت الشيطان فآمنت باللّه.. أغرب اعترافات الفنان نيقولا معوض عندما كان ملحد إيران تشعل التصعيد.. قصف منشأة بحرية في ميناء سلمان بالبحرين الأبيض يحسم القمة بهدف قاتل..شاهد نتيجة مباراة الزمالك ضد بيراميدز في الدوري المصري.. الملخص والأهداف

المرأة والصحة

هل تؤدي للموت؟ هيئة الدواء المصرية تكشف مخاطر تناول الفسيخ والرنجة

أضرار الافراط في تناول الفسيخ والرنجة
أضرار الافراط في تناول الفسيخ والرنجة

أطلقت هيئة الدواء المصرية تنبيهاً مهماً يسلط الضوء على المخاطر الصحية الناجمة عن التناول المفرط للأسماك المملحة، مثل الفسيخ والرنجة، خاصة في المواسم التي يزداد فيها الإقبال على هذه الأطعمة.

فقد أوضحت الهيئة أن هذه الأنواع من الأسماك، رغم ما تحمله من نكهة محببة لدى البعض، قد تتحول إلى خطر صامت يهدد الصحة إذا لم يتم التعامل معها بحذر ووعي.

وأشارت الهيئة إلى أن من أبرز الأضرار الصحية التي قد تصيب الإنسان نتيجة الإكثار من تناول الفسيخ والرنجة ما يلي:

  • ارتفاع ضغط الدم: تحتوي هذه الأسماك على نسب مرتفعة جداً من الصوديوم، وهو عنصر يؤدي إلى اضطراب في توازن السوائل داخل الجسم، مما يرفع من مستويات ضغط الدم، خاصة لدى من يعانون مسبقاً من أمراض القلب أو الضغط.
  • مشكلات في الهضم: يؤدي تناول الأسماك المملحة إلى تهيّج الجهاز الهضمي، ما يتسبب في الشعور بالامتلاء والانتفاخ، إلى جانب الحموضة التي قد تتفاقم لتتحول إلى التهابات معوية حادة.
  • صعوبات في التنفس: في بعض الحالات، وخاصة عند تناول أسماك فاسدة أو غير محفوظة بالشكل السليم، قد يشعر الشخص بضيق في التنفس، وهو عرض يستوجب تدخلاً طبياً فورياً.
  • التسمم البتيوليني : يُعد هذا المرض تهديداً مباشراً للجهاز العصبي، ويظهر في شكل أعراض عصبية خطيرة، مثل ازدواج الرؤية، ضعف القدرة على الكلام، ووهن في عضلات الأطراف العلوية، وقد يصل الأمر إلى التأثير على عضلات التنفس، مما يؤدي إلى فشل تنفسي حاد قد يُفضي إلى الوفاة.

وأوصت الهيئة بضرورة توخي الحذر عند تناول هذه الأطعمة، والحرص على شرائها من مصادر موثوقة، مع عدم الإفراط في الكمية المتناولة، لتفادي المضاعفات الصحية المحتملة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.7042 48.8042
يورو 57.5343 57.6622
جنيه إسترلينى 65.6728 65.8223
فرنك سويسرى 63.3345 63.4893
100 ين يابانى 31.2087 31.2747
ريال سعودى 12.9843 13.0117
دينار كويتى 159.3986 159.7782
درهم اماراتى 13.2593 13.2877
اليوان الصينى 7.1013 7.1165