الفجر الجديد
الأحد 30 أغسطس 2026 09:38 صـ 17 ربيع أول 1448 هـ
الفجر الجديد

المرأة والصحة

كيف تحمي عينك من المخاطر؟ إرشادات مستشفى الملك خالد التخصصي

الرحلات البرية
الرحلات البرية

في ظل تقلبات الأحوال الجوية، واتجاه الشباب إلى الخروج في رحلات برية للتنزه، قدمت مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، قائمة تحذيرات للمسافرين في الرحلات البرية، يجب إتباعها؛ للحد من وقوع مخاطر أو إصابات، وللوقاية من المضاعفات.

ولعل أبرز تلك الإرشادات الطبية، الحد من النظر لأشعة الشمس مباشرة، وعدم فرك العينين إذا دخلت جسيمات غريبة بداخلها، وكذلك الحرص على ارتداء نظارات الشمس الواقية من خطر أشعة الشمس.

الرحلات البرية

وإذا أصيب الشخص بالتهابات في العينين، فيجب عليه عدم ارتداء العدسات اللاصقة حتى لا تتأثر القرنية بشكل سلبي.

وقبل لمس العينين، ينصح بغسل اليدين جيدًا بالماء والصابون، وكذلك عدم الاقتراب من الجلوس بجانب النار حتى لا تتسبب في تهيّج وجفاف العينين.