الفجر الجديد
الخميس 15 أكتوبر 2026 06:14 صـ 4 جمادى أول 1448 هـ
الفجر الجديد
مهاجم مودرن سبورت هداف الدوري يدخل حسابات الأهلي.. ما حقيقة الصفقة؟ الأهلي بطل إفريقيا لكرة اليد بعد الفوز على الزمالك في نهائي مثير الأهلي يحسم حقيقة التفاوض مع ثنائي غزل المحلة قبل مواجهة كيتارا الأوغندي محمد شبانة يعلن تضامنه مع الشعب السعودي ويؤكد عمق العلاقات العربية بشرى تعلن غيابها عن مهرجان الجونة السينمائي هذا العام.. ماذا قالت؟ مسلسل النفس المطمئنة على نتفليكس.. قصة رعب نفسي وأسرار غامضة في الكويت مهرجان الجونة السينمائي 2026.. 70 فيلمًا وفعاليات متنوعة في الدورة التاسعة أحمد عز ينتهي من تصوير فيلم «فرقة الموت» ويستعد لعرضه خلال الفترة المقبلة شهيرة تكشف حقيقة سقوط إحرام أحمد زكي أمام الكعبة وترد على رواية فقدان بصره سمر الحسيني تطرح أحدث أغانيها «زي الفل» بعد نجاح الميني ألبوم الأخير تأجيل 3 مباريات في الدوري السعودي.. تعرف على مواعيد مواجهات الهلال والاتحاد والأهلي والنصر أزمة مالية تهدد مستقبل نجم المتلوي التونسي.. تعليق الأنشطة الرياضية بسبب الديون

المرأة والصحة

لماذا ينتشر فيروس الإنفلونزا H3N2 الفرعي K بهذه السرعة في 2025؟

فيروس H3N2 في مصر
فيروس H3N2 في مصر

ربما تشعرين بالقلق من الأخبار المتداولة حول "إنفلونزا K"، وهذا حقكِ؛ فقد رصدت منظمة الصحة العالمية تمدداً غير مسبوق لهذه السلالة المنتمية لعائلة H3N2 في أكثر من 30 دولة، مما يجعلكِ تتساءلين عن سبب هذا الانتشار السريع الآن هو قدرة الفيروس الفائقة على "التحور"، حيث نجح في تغيير شفرته الجينية ليصبح أكثر مهارة في الانتقال بين البشر، والأخطر من ذلك هو قدرته على التخفي من دفاعات جسمكِ المناعية حتى لو كنتِ قد حصلتِ على حصانة من إصابات سابقة.

ولعل المفاجأة التي لم يتوقعها الكثيرون هذا العام هي التوقيت؛ إذ بدأ الفيروس هجومه قبل موعده المعتاد بنحو ثلاثة أسابيع، حيث ستلاحظين أن الأعراض تبدأ بشكل عنيف ومفاجئ، حيث ترتفع درجة الحرارة بسرعة ويصاحبها إرهاق شديد يجعلكِ غير قادرة على القيام بأبسط مهامكِ، بالإضافة إلى سعال جاف وآلام حادة في العضلات وسيلان الأنف، وهي علامات تتطلب منكِ الحذر وعدم تجاهلها.

وتكمن الخطورة الحقيقية التي يجب أن تنتبهي لها في "المضاعفات"، خاصة إذا كان القلق يتعلق بكبار السن أو أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري وضيق التنفس، فهذا الفيروس قد لا يكتفي بالأعراض التقليدية، بل قد يتطور الأمر إلى التهابات رئوية حادة أو عدوى بكتيرية ثانوية تصيب الأذن أو الصدر، وهو ما يجعل مراقبة الحالة الصحية خلال الأيام الأولى من الإصابة أمراً لا غنى عنه.

ولكي تمري من هذه الموجة بسلام وتوفري الطمأنينة لنفسكِ، فإن الوقاية تظل هي مفتاح النجاة، ورغم ذكاء الفيروس في التحور، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن اللقاحات المتاحة لا تزال توفر حماية ضرورية تمنع تدهور الحالة وتجنبكِ دخول المستشفى.

وبجانب التطعيم، ننصحكِ بالتمسك بالعادات البسيطة والفعالة: تهوية منزلكِ جيداً، غسل يديكِ باستمرار، وارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة، لتكوني دائماً في أمان بعيداً عن تقلبات الفيروسات الموسمية.