الفجر الجديد
الأحد 22 مارس 2026 03:10 صـ 4 شوال 1447 هـ
الفجر الجديد
بعد نهاية المشوار الإفريقي.. متى موعد مباراة الأهلي القادمة؟ شاهد| نتيجة مباراة الأهلي ضد الترجي التونسي في دوري أبطال أفريقيا..الملخص والأهداف نيلسون مانديلا يشتعل.. المصري البورسعيدي يواجه شباب رياضي بلوزداد في كأس الكونفدرالية الليلة رحلة الحسم في الجزائر.. المصري البورسعيدي يطارد التأهل ضد شباب رياضي بلوزداد الليلة الأحمر أمام فرصة الإنقاذ.. مواجهة مصيرية بين الأهلي ضد الترجي التونسي في دوري أبطال أفريقيا المارد الأحمر في مواجهة الحسم .. مهمة صعبة للأهلي أمام الترجي التونسي بلا جماهير السماوي على أعتاب الحلم.. بيراميدز يواجه الجيش الملكي في دوري أبطال أفريقيا بيراميدز في اختبار الحسم.. مواجهة نارية أمام الجيش الملكي على أرض القاهرة الليلة الريدز في منطقة الخطر.. برايتون يختبر صمود ليفربول في مواجهة غير مريحة الريدز أمام النوارس..من يحسم القمة في مباراة ليفربول ضد برايتون اليوم بدون تقطيع.. كيفية مشاهدة مباراة ليفربول ضد برايتون في ديربي المرسيسايد بالدوري الإنجليزي معشوق الجماهير.. معلق مباراة الأهلي ضد الترجي في ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا

الرياضة

أخبار تدريبات الزمالك.. رسالة فيريرا للاعبي الزمالك في مران اليوم قبل مباراة سيراميكا كليوبترا

مران الزمالك
مران الزمالك

عقد المدرب البلجيكي "يانيك فيريرا" في مساء اليوم الأربعاء 30 يوليو، جلسة مع اللاعبين قبل الاستعداد للقاء المرتقب بين الزمالك ونادي سيراميكا كليوباترا، وذلك قبل أن يتم خوض التدريبات الجماعية اليوم في الاستاد الفرعي المتواجد بالدفاع الجوي.

ومن الرسائل التي وجهها "فيريرا" إلى لاعبيه أن يكون هناك تركيز كبير، بالإضافة إلى الاستعداد الجيد لأداء موسم كروي جديد مختلف عن أي موسم سابق.

كما طالب "فيريرا" اللاعبين بضرورة الالتزام بالتعليمات التي يتم الإعلان عنها داخل المران، وعلى كل اللاعبين الالتزام بكل هذه الضوابط وعدم الخروج عنها.

أما بالنسبة للمران، فلقد بدأ النادي بممارسة تمارين خفيفة حتى لا يتم إجهاد اللاعبين، خاصة في ظل خوض الزمالك مباراته الوديّة مع غزل المحلة في الغد.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231