بعد تصدره ترند التيك توك.. ما هو مشروب كوكتيل الكورتيزول؟
انتشر خلال الفترة الأخيرة مشروب على منصة التيك توك يطلق عليه "كوكتيل الكورتيزول" ويروج له على أنه الحل السحري لفقدان الوزان وتهدئة الأعصاب، مما دفع خبراء التغذية إلى عمل أبحاث للكشف عن مدى صحة تلك الادعاءات.
ويؤكد مروجو هذا المشروب أنه يعمل على تقليل مستوى الكورتيزول "الهرومون المسؤول عن التوتر" كما برفع من طاقة الجسد ويحسن الحالة النفسية، إلى جانب ذلك يساهم في تقليل الدهون في الجسم وتعزيز وظائف الغدد.
ولكن وفقًا لما أفاد به موقع "Prevention" فإن تلك المعلومات غير صحيحة ولا ترتكز على أدلة علمية قوية، فعلى الرغم من أن مكونات المشروب مثل ماء جوز الهندي والمغنسيوم هي عناصر مفيدة، إلا أن الأطباء أكدوا أنه لا يوجد مشروب واحد يتمكن من تقليل الكورتيزول بطريقة مباشرة وذات فاعلية.
