الإجهاد الحراري.. تحذير من الدكتور خالد النمر للحجاج ونصائح هامة

لقد حذر الدكتور "خالد النمر" من الإجهاد الحراري وتأثيره على الحجاج، حيث أوضح أن من أعراضه التلعثم في الكلام والتشويش الذهني، بالإضافة إلى عدم القدرة على إخراج الكلمات من فمه، وهذا ما يسبق الحرارة.

وقد أوضح بعض التعليمات يجب أن تتبعها أذا لاحظت حاج بجانبك، أطلب الإسعاف ثم ظلله بمظلة ثم أعطه ماء بارد وابدأ برش هذا الماء على رأسه، ثم وضعه على جسده بالتدريج حتى يتمكن من استعادة عافيته مرة أخرى.