الفجر الجديد
الخميس 15 يناير 2026 09:31 صـ 27 رجب 1447 هـ
الفجر الجديد
موعد مباراة مصر ضد نيجيريا في مباراة تحديد المركزين الثالث والرابع في كأس أمم إفريقيا 2026.. لا يفوتك شاهد بالفيديو ركلات الترجيح تحسم مواجهة المغرب ضد نيجيريا في نصف نهائي كأس أمم إفريقيا 2026 أسود أطلس ضد أسود التيرانجا.. موعد مباراة المغرب ضد السنغال في نهائي كأس أمم إفريقيا نتيجة مباراة المغرب ضد نيجيريا في نصف نهائي كأس أمم إفريقيا.. الملخص والأهداف شاهد بالفيديو أهداف مباراة ريال مدريد ضد ألباسيتي في كأس ملك إسبانيا 2026 نتيجة مباراة ريال مدريد ضد ألباسيتي في كأس ملك إسبانيا 2026.. الملكي يودع البطولة من فريق درجة ثانية! من يحسم مواجهة الليلة بين المغرب ونيجيريا في نصف نهائي بطولة أمم أفريقيا؟ تفاصيل مباراة المغرب ونيجيريا الليلة في نصف نهائيات بطولة كأس أمم أفريقيا من يتمكن من حسم اللقاء لصالحة الليلة بين ريال مدريد وألباثيتي في كأس ملك إسبانيا؟ التريانجا للنهائي بقيادة ماني.. نتيجة مباراة مصر ضد السنغال في نصف نهائي كأس أمم إفريقيا 2026 شاهد بالفيديو هدف ساديو ماني ضد مصر في نصف نهائي كأس أمم إفريقيا مباراة مثيرة تجمع المغرب بنيجيريا الليلة ضمن منافسات نصف نهائي كأس أمم أفريقيا

المرأة والصحة

مكمل غذائي رخيص يُظهر نتائج مبهرة في حماية القلب لدى مرضى السكري

مكمل غذائي
مكمل غذائي

كشفت دراسة حديثة أن مركب غذائي بسيط ومنخفض التكلفة قد يسهم بشكل فعال في تحسين وظائف القلب لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

وهي الحالة المزمنة التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم وتعرف بـ"القاتل الصامت" نظرًا لما تسببه من مضاعفات خطيرة، أبرزها أمراض القلب.

وبحسب ما نقلته صحيفة "ديلي ميل"، فقد أجرى الباحثون تجربة سريرية استمرت أربعة أشهر، شملت 70 شخصًا مصابًا بالسكري من النوع الثاني دون تاريخ سابق لفشل القلب.

وتبين أن المرضى الذين تناولوا يوميًا 40 ملغ من مادة تعرف باسم "الميتوكوينون" شهدوا تحسنًا واضحًا في أداء القلب، مقارنةً بمجموعة أخرى تلقت العلاج التقليدي فقط.

الدراسة أظهرت أن قلوب المجموعة التي استخدمت الميتوكوينون أصبحت أكثر قدرة على الاسترخاء بعد التمارين، وهو ما يشير إلى استعادة جزئية لوظيفة القلب التي عادةً ما تتأثر سلبًا بمرض السكري.

والميتوكوينون هو مضاد أكسدة صناعي يشبه مركب CoQ10 الطبيعي الموجود في الجسم، والذي يعرف بدوره في حماية الخلايا من التلف.

ويباع المركب بالفعل كمكمل غذائي في العديد من الصيدليات، إلا أن الجرعات المتوفرة تجاريًا غالبًا ما تكون أقل من تلك التي استخدمت في الدراسة.

واللافت أن المشاركين لم يظهروا أي أعراض جانبية سلبية نتيجة استخدام المكمل، ما يعزز من إمكانياته كخيار داعم وآمن لتحسين صحة القلب لدى هذه الفئة من المرضى.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.2817 47.3817
يورو 55.0596 55.1855
جنيه إسترلينى 63.5844 63.7379
فرنك سويسرى 59.0063 59.1606
100 ين يابانى 29.8100 29.8750
ريال سعودى 12.6071 12.6344
دينار كويتى 154.5912 154.9688
درهم اماراتى 12.8721 12.9007
اليوان الصينى 6.7798 6.7953

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7085 جنيه 7065 جنيه $148.76
سعر ذهب 22 6495 جنيه 6475 جنيه $136.36
سعر ذهب 21 6200 جنيه 6180 جنيه $130.16
سعر ذهب 18 5315 جنيه 5295 جنيه $111.57
سعر ذهب 14 4135 جنيه 4120 جنيه $86.78
سعر ذهب 12 3545 جنيه 3530 جنيه $74.38
سعر الأونصة 220390 جنيه 219680 جنيه $4626.93
الجنيه الذهب 49600 جنيه 49440 جنيه $1041.31
الأونصة بالدولار 4626.93 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى