بسبب التقلبات الجوية.. وزارة الصحة والسكان تكشف عن نصائح مهمة لمرضى الجيوب الانفية
أعلنت وزارة الصحة والسكان مؤخرًا، بعض النصائح الهامة لمرضى الجيوب الأنفية، حتى يحافظون على سلامتهم في ظل التقلبات الجوية التي نشهدها الآن، وقد جاءت هذه النصائح كالتالي:
- ضرورة استخدام محلول ملحي في غسل الأنف، حتى يتم التخلص من الإفرازات الخاصة بالأنف.
- يتوجب على مرضى الجيوب الأنفية أن يتناولون المياه بشكل يومي وبكميات مناسبة.
- يمكن أن يضع مريض الجيوب الأنفية كمادات دافئة الوجه.
- التقليل من شرب السجائر، وعدم استخدام العطور القوية ومنظمات المنزل، حتى لا تتسبب في تحسس الجيوب الأنفية.
- عند النوم يجب أن يتم استخدام وسادة مرتفعة.
- إذا ازداد الأمر يجب التوجه إلى الطبيب واستشارته.
- الابتعاد عن الطعام الذي يحتوي على روائح قوية، تسبب احتقان في الأنف.
