الفجر الجديد
الإثنين 2 مارس 2026 03:41 صـ 14 رمضان 1447 هـ
الفجر الجديد
ما حقيقة فيديو اغتيال بنيامين نتنياهو المتداول على وسائل التواصل؟ ما حقيقة اغتيال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في ضربة إيرانية؟ المداح الحلقه 13 اسطوره النهايه.. صابر يفجر مفاجأة الشياطين إمساكية 12 رمضان 2026.. موعد أذان الفجر وعدد ساعات الصيام اليوم الاثنين مي عز الدين تتعافى بعد العملية.. خروج من العناية المركزة ومفاجأة سارة لمحبيها حالة الطقس غدًا الاثنين 2 مارس 2026.. برودة واستمرار انخفاض الحرارة في هذه المناطق رابطة الأندية تكافئ نجم الأبيض.. من هو رجل مباراة الزمالك ضد بيراميدز في ديربي قمة الدوري المصري ”لتاكيد الصدارة” موعد مباراة الزمالك القادمة بعد الفوز علي بيراميدز في الدوري المصري.. لا تفوتك شاهد إغتيال هشام بركات..أحداث مسلسل رأس الأفعى الحلقة الثانية عشر شاهدت الشيطان فآمنت باللّه.. أغرب اعترافات الفنان نيقولا معوض عندما كان ملحد إيران تشعل التصعيد.. قصف منشأة بحرية في ميناء سلمان بالبحرين الأبيض يحسم القمة بهدف قاتل..شاهد نتيجة مباراة الزمالك ضد بيراميدز في الدوري المصري.. الملخص والأهداف

المرأة والصحة

أطباء يحذرون: تنظيف اللسان بعنف قد يلحق ضررًا بصحة القلب

اللسان
اللسان

على الرغم من أن تنظيف اللسان باستخدام فرشاة الأسنان أو أدوات الكشط بات شائعًا بين الكثيرين كجزء من روتين العناية اليومية بالفم، إلا أن أطباء وخبراء حذروا مؤخرًا من أن هذه العادة قد تحمل مخاطر خفية تتجاوز حدود الفم، وقد تؤثر سلبًا في صحة القلب.

فبحسب ما أشار إليه تقرير إعلامي فإن بعض الدراسات السابقة أظهرت أن تنظيف اللسان يمكن أن يحسن حاسة التذوق في غضون أسبوعين، إلا أن أبحاثًا أخرى أثارت القلق من إمكانية ارتباط هذه الممارسة، خاصة إذا كانت عنيفة أو متكررة، بحدوث مشكلات صحية خطيرة في القلب.

الدكتور برادلي سيروير، طبيب القلب ورئيس الشؤون الطبية بمؤسسة "فايتال سوليوشن"، أوضح أن الكشط القاسي للسان قد يؤدي إلى حدوث جروح صغيرة في سطحه، مما يسهّل على البكتيريا الدخول إلى مجرى الدم.

وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالتهاب خطير يعرف بـ"التهاب الشغاف"، وهو التهاب يصيب صمامات القلب ويعد من الحالات التي قد تهدد حياة المريض.

وفي السياق نفسه، حذرت الطبيبة ويتني وايت من "آسبن دينتال" من أن الاستخدام المفرط أو غير السليم لأدوات تنظيف اللسان يمكن أن يخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا المفيدة في الفم.

وأوضحت أن هذه البكتيريا تساهم في إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية وتنظيم ضغط الدم.

لذا، أوصى الأطباء بعدم الإفراط في ممارسة كشط اللسان، وضرورة مراجعة أطباء الأسنان لاختيار الطريقة الأمثل لتنظيفه، بما يحقق الفائدة المرجوة من دون التسبب بأي ضرر لصحة القلب أو الجسم بشكل عام.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.7042 48.8042
يورو 57.5343 57.6622
جنيه إسترلينى 65.6728 65.8223
فرنك سويسرى 63.3345 63.4893
100 ين يابانى 31.2087 31.2747
ريال سعودى 12.9843 13.0117
دينار كويتى 159.3986 159.7782
درهم اماراتى 13.2593 13.2877
اليوان الصينى 7.1013 7.1165